Jesień jest czasem wyciszenia po intensywnym lecie – świat szykuje się do...
Czytaj dalej...
Wiele popularnych dzisiaj suplementów pochodzi z roślin, które od lat są stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej czy starohinduskiej ajurwedzie. Jednym z nich jest tribulus terrestris, czyli buzdyganek naziemny, który posiada wiele nowości zdrowotnych: obniża poziom cukru i cholesterolu, reguluje poziom hormonów, zwiększa libido oraz możliwości seksualne. Dowiedz się, co możesz zyskać, jeśli sięgniesz po buzdyganek naziemny.
Od wieków ludzie poszukują sposobów na zwiększenie ochoty na seks. Chociaż na rynku istnieją takie leki, jak Viagra, które mogą pomóc, wiele osób preferuje alternatywy, które są:
Co ciekawe, według badań buzdyganek naziemny zwiększa libido zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn.
Naukowcy przeprowadzili trzymiesięczne badanie, w którym wzięły udział kobiety skarżące się na niskie libido. Uczestniczkom każdego dnia podawano 750 mg buzdyganka naziemnego dziennie. Jaki był efekt? Po dziewięćdziesięciu dniach wzrost libido odnotowano u 88% uczesniczących w badaniu kobiet.
A co z męskim libido? W innym, dwumiesięcznym badaniu, podawano ochotnikom od 750 do 1500 mg buzdyganka naziemnego dziennie. To zwiększyło ochotę na seks u 79% z nich.
Jednak w tym przypadku panowie najpewniej muszą wykazać się cierpliwością. Badania dotyczące impotencji pokazały mieszane rezultaty. Jedno z nich wykazało, że branie 800 mg dziennie buzdyganka dziennie przez 30 dni nie wyleczyło zaburzeń erekcji. Jednakże w innym badaniu branie 1500 mg buzdyganka dziennie przez 90 dni poprawiło zarówno potencję, jak i libido.
Wniosek z tego, że kluczem do sukcesu jest odpowiednia dawka lub długi okres brania buzdyganka. Nie jest to Viagra, którą wystarczy wziąć raz, by po godzinie osiągnąć efekt. Jednakże regularna suplementacja buzdygankiem naziemnym może zarówno przywrócić ochotę na seks, jak i możliwości seksualne – i to na żądanie! Potrzebne są dalsze badania, aby dokładnie określić, jaka dawka buzdyganka leczy impotencję i przez ile dni trzeba ją brać, by poczuć efekty.
W 2015 roku zespół pod przewodnictwem Mohameda Farida Roaiaha przeprowadził badanie, w którym uczestniczyło 30 mężczyzn z niedoborem androgenów, czyli hormonów męskich. Przez trzy miesiące zespół podawał im 750 mg buzdyganka dziennie w trzech dawkach. Następnie porównano poziom hormonów.
Okazało się, że buzdyganek naziemny zwiększył poziom zarówno całkowitego, jak i wolnego testosteronu. Jednak to nie koniec zalet tej rośliny.
W badaniu przeprowadzonym dwa lata później 65 mężczyznom z niską jakością spermy podano preparat zawierający 250 mg buzdyganka ziemnego. Okazało się, że u uczestników badania poprawiło się zarówno stężenie plemników, ich ruchomość jak i czas upłynnienia. Poza tym wzrósł także poziom dihydrotestosteronu, zmniejszyła się zawartość tłuszczu w ciele, a zwiększyła się masa mięśniowa. To dużo jak na jedną niepozorną roślinę!
Te i inne właściwości buzdyganka wykorzystaliśmy w jednym z naszych preparatów. Fertistim dla mężczyzn stworzyliśmy z myślą o mężczyznach, którzy mają problemy z płodnością. Sprawdź go koniecznie!
Zespół policystycznych jajników (PCOS) to powszechna i złożona choroba endokrynologiczna. Charakteryzuje się m.in. nieregularnymi lub nieobecnymi miesiączkami i hiperandrogenizmem, czyli nadmiarem męskich hormonów. Pierwszą linią interwencji jest zmiana stylu życia – dieta i ćwiczenia. Jednakże to rozwiązanie posiada swoje ograniczenia. Kobiety z PCOS często poszukują suplementów roślinnych jako wsparcia w kuracji.
Australijskie badanie przeprowadzone w 2017 roku pod okiem Susan Arens wykazało, że buzdyganek naziemny w połączeniu z innymi roślinami po trzech miesiącach poprawił regularność miesiączek o 32,9%. To jednak nie wszystko! Buzdyganek naziemny:
Co ciekawe, buzdyganek naziemny poprawił przy tym szanse na zajście w ciążę. To badanie pokazuje, że buzdyganek naziemny jest skutecznym i bezpiecznym dodatkiem do zmiany stylu życia u kobiet z zespołem policystycznych jajników.
ZOBACZ TAKŻE:
Jesień jest czasem wyciszenia po intensywnym lecie – świat szykuje się do...
Czytaj dalej...
Zapalenie spojówek to termin, pod którym kryje się infekcja lub stan zapalny...
Czytaj dalej...
W poprzedniej części artykułu dowiedziałeś się, w jaki sposób światło słoneczne pozytywnie wpływa...
Czytaj dalej...