Czym są bóle miesiączkowe?
Bóle miesiączkowe to nic innego jak bolesne skurcze mięśni macicy w czasie miesiączki. Zgodnie z mianownictwem ginekologicznym stan ten określamy mianem dysmenorrhea. Bolesne miesiączkowanie może bardzo niekorzystnie wpływać na codzienne funkcjonowanie kobiety, a tym samym na jakość jej życia.
Pierwotne i wtórne bóle miesiączkowe
Bolesne miesiączkowanie można podzielić na pierwotne i wtórne. Mówiąc o pierwotnym bolesnym miesiączkowaniu, mamy na myśli bóle miesiączkowe, które pojawiają się u młodych dziewcząt – typowo od roku do trzech lat po rozpoczęciu miesiączkowania. W tym przypadku przyczyną bolesności jest pojawienie się cyklów owulacyjnych. Natomiast mianem wtórnych bólów miesiączkowych określamy sytuację, gdy dolegliwości bólowe pojawiają się później niż 3 lata po pierwszej miesiączce. Wtórne bóle miesiączkowe wynikają z nieprawidłowości związanych z narządem rodnym kobiety.
Skąd się biorą bóle miesiączkowe?
Dlaczego czasami miesiączka związana jest z silnym bólem? Mechanizm bólów miesiączkowych jest złożony i u jego podstawy leży wpływ progesteronu na metabolizm niektórych związków chemicznych. Hormon progesteron odpowiada za aktywowanie specjalnego enzymu, który bierze udział w powstawaniu kwasu arachidonowego. Produkty uboczne przemian tej substancji to prostaglandyny i leukotrieny. Odpowiadają one za powodowanie skurczu mięśni gładkich macicy oraz obniżenie progu bólu i tym samym pojawienie się nieprzyjemnych dolegliwości.
Od czego zależy czy okres jest bolesny?
Bolesne miesiączkowanie może być pierwotne, co oznacza, że nie wiąże się z patologią macicy. Jednak mamy też wtórne przyczyny bolesnego miesiączkowania, do których zaliczamy stany takie jak:
- endometrioza – jest to przewlekłe schorzenie ginekologiczne, którego istotą jest obecność błony śluzowej macicy poza jamą macicy. W endometriozie błona śluzowa jamy macicy może pojawiać się na przykład w obrębie otrzewnej, czy na innych narządach rodnych,
- stany zapalne miednicy mniejszej,
- zmiany pozapalne i pooperacyjne narządu rodnego,
- choroby przenoszone drogą płciową,
- ciąża pozamaciczna,
- torbiele i zmiany guzowate w obrębie jajników.
Bolesne miesiączkowanie wymaga więc wykluczenia możliwych przyczyn tego stanu, a co za tym idzie – wymaga konsultacji ginekologicznej.
Jakie objawy mogą towarzyszyć bólom miesiączkowym?
Bolesne miesiączkowanie często wiąże się z występowaniem dodatkowych, przykrych dolegliwości, do których należą:
- promieniowanie bólu do ud, pleców, często do okolicy krzyżowej,
- nudności, wymioty,
- utrata apetytu,
- zmęczenie,
- biegunka,
- bóle głowy,
- czasami zawroty głowy, a nawet omdlenia,
- nerwowość, obniżenie nastroju,
- zaburzenia snu.
Co na ból miesiączkowy?
Ból miesiączkowy w pierwszym rzucie wymaga zastosowania leków przeciwbólowych. Warto jednak wiedzieć, że lekarz ginekolog może również zaproponować nam leczenie z wykorzystaniem preparatów antykoncepcyjnych. Taka terapia może być wskazana, gdy leczenie przeciwbólowe nie poprawia odpowiednio jakości życia pacjentki.
Tabletki na ból miesiączkowy
Na rynku znajdziemy wiele preparatów na bóle miesiączkowe. Jednak jaki lek na ból miesiączkowy jest najskuteczniejszy? Jest to dość indywidualna kwestia, jednak najczęściej stosowane są substancje będące niesterydowymi lekami przeciwzapalnymi – NLPZ. Leki te działają poprzez hamowanie aktywności enzymu nazywanego cyklooksygenazą. Enzym ten odpowiada między innymi za powstawanie prostaglandyn, a więc substancji, które biorą udział w patogenezie pojawienia się bolesnych skurczów miesiączkowych.
Do niesteroidowych leków przeciwzapalnych zaliczamy między innymi: ibuprofen, ketoprofen czy deksketoprofen. Mają one działanie przeciwbólowe, ale także przeciwzapalne i przeciwgorączkowe. Leki te otrzymamy w każdej aptece bez recepty.
Roztwór doustny w saszetce na ból miesiączkowy
Choć leki na ból miesiączkowy kojarzą nam się przede wszystkim z formą tabletek, to należy wiedzieć, że możemy je zakupić również w postaci roztworu doustnego. W postaci saszetek znajdziemy w aptekach między innymi deksketoprofen. Saszetka zawiera gotowy roztwór do picia, którego nie trzeba rozpuszczać ani dodawać do innych płynów.
Jak złagodzić ból miesiączkowy domowymi sposobami?
Jakie sposoby na ból miesiączkowy możemy zrealizować w domowym zaciszu? U niektórych kobiet dobrze sprawdzają się rozgrzewające termofory, ciepłe kąpiele i delikatna aktywność fizyczna. Warto pamiętać o prostych rozwiązaniach na ból miesiączkowy, takich jak odpoczynek, odpowiednie nawodnienie i regeneracja. Wiele osób stosuje również zioła na bóle miesiączkowe, jednak należy pamiętać, że niektóre z nich mogą wchodzić w interakcje z lekami przeciwbólowymi.
Dowiedz się więcej: Naturalne sposoby na ból menstruacyjny. Co na bolesne miesiączkowanie?
Kiedy bóle miesiączkowe powinny niepokoić?
Sama obecność silnych dolegliwości bólowych związanych z miesiączką jest już wskazaniem do wizyty u ginekologa. Dodatkowe objawy, jakie powinny nas zaniepokoić, to z pewnością: ból podczas stosunku (czyli dyspareunia), nieprawidłowe krwawienia międzymiesiączkowe, obfite miesiączki, upławy, ale także utrata masy ciała czy trudności z zajściem w ciążę.
Podsumowując: bolesne miesiączkowanie to częsta przypadłość, którą zdecydowanie warto zgłosić swojemu ginekologowi. Ból w czasie miesiączki jest przyczyną pogorszenia codziennego funkcjonowanie, dlatego wymaga leczenia i dobrania odpowiednich preparatów przeciwbólowych w celu poprawy jakości życia.
Może zainteresować Cię także: Kolagen do picia – dlaczego warto go stosować?
