Czym są nutraceutyki i jak je stosować?

Nutraceutyki to bardzo szeroka grupa związków, do najpopularniejszych z nich możemy zaliczyć:

Kolagen – uważany jest za produkt nutraceutyczny, szeroko stosowany jako składnik lub suplement w przemyśle spożywczym, farmaceutycznym i kosmetycznym. Najczęściej możemy kupić go w postaci proszku do samodzielnego sporządzenia roztworu – kolagen do picia. Dane literaturowe wykazały, że suplementacja hydrolizowanym kolagenem zmniejsza powstawanie zmarszczek, zwiększa elastyczność skóry, a także wpływa korzystnie na nawilżenie skóry. Jeśli chodzi o zmiany ortopedyczne, suplementacja kolagenem zwiększa wytrzymałość, gęstość i masę kości – poprawia sztywność/ruchomość stawów i ich funkcjonalność, a także zmniejsza ich ból. Suplementacja kolagenem może zatem wywierać korzystny wpływ w chorobach zwyrodnieniowych kości i stawów.

Dowiedz się więcej: www.revibel.pl

Kwas hialuronowy stanowi składnik skóry, który odpowiada za jej prawidłowe nawilżenie. Podaż kwasu hialuronowego
w formie suplementu zwiększa aktywność fibroblastów, które zostają pobudzone do produkcji endogennego kwasu foliowego, kolagenu oraz elastyny. Znajduje się również w mazi stawowej, odpowiadając za prawidłową ruchomość stawów oraz odżywienie chrząstki stawowej. Korzyści z suplementacji kwasu hialuronowego mogą odnieść zatem osoby zmagające się z nadmierną suchością skóry (wynikającą z procesu starzenia się, czy zmian hormonalnych) czy osoby
z dolegliwościami bólowymi stawów. 

Beta glukany – to naturalnie występujące polisacharydy, które znajdziemy w tkankach roślinnych (m.in. ziarnach zbóż, grzybach, warzywach, owocach). Przypisuje się im rolę w przeciwdziałaniu powstawania chorób cywilizacyjnych. Wpływają korzystnie na profil lipidowy, gospodarkę węglowodanową organizmu oraz wykazują działanie immunomodulacyjne.

Monakolinę K (lowastatyna, mewinolina) – to związek pochodzenia naturalnego, który powstaje w procesie fermentacji grzybów Aspergillus terreus, ale występuje również w boczniaku ostrygowatym czy fermentowanym czerwonym ryżu. Zalicza się go do tzw. statyn, czyli związków zarówno pochodzenia naturalnego, jak i syntetycznego, które obniżają stężenie lipidów we krwi. Europejski Urząd do spraw Bezpieczeństwa Żywności (EFSA, European Food Safety Authority) wskazuje,
iż stosowanie monakoliny K ze sfermentowanego czerwonego ryżu przyczynia się do utrzymania prawidłowego stężenia cholesterolu frakcji LDL-C we krwi.