Bycie mężczyzną nie jest łatwe w pędzącym XXI wieku. Szczególnie bycie aktywnym...
Czytaj dalej...Wielu rodziców z niepokojem przygląda się rosnącej epidemii nadwagi i otyłości wśród dzieci. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) otyłość dotyczy już 33% chłopców i 20% dziewczynek w Europie. Co możesz zrobić z tym jako rodzic? Poznaj sposoby, dzięki którym możesz zapobiec otyłości u swojego dziecka. Już pierwszy z nich może Cię zaskoczyć!
a wszystko to… Z TROSKI O BEZTROSKĘ TWOJEGO MALUCHA!
Zacznijmy od początku…
Większość rodziców sądzi, że czas na kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych u dziecka zaczyna się wraz z jego narodzinami. Inni sądzą, że pora na to przychodzi, gdy dziecko idzie do przedszkola. Jednak jak udowadnia amerykańskie badanie z 2019 roku, tak naprawdę wszystko zaczyna się jeszcze w życiu płodowym.
W ramach badania naukowcy obserwowali kobiety, które piły alkohol i zażywały narkotyki w czasie ciąży. Narażenie dziecka na kontakt z substancjami psychoaktywnymi prowadzi do niedożywienia, niedostatecznego przepływu krwi i tlenu u płodu. Te czynniki zwiększają ryzyko wystąpienia otyłości w dzieciństwie ponad dwukrotnie.
Jednak naukowcy nie skończyli na tym swojego badania. Postanowili sprawdzić, jak rodzaj rodzicielstwa wpływa na dzieci, które w życiu płodowym były narażone na kontakt z substancjami psychoaktywnymi. Okazało się, że dzieci, którym matki okazywały mniej ciepła, gdy miały 7 miesięcy, tyły najszybciej.
Jaki z tego wniosek?
Poza oczywistym zakazem picia alkoholu, palenia papierosów i zażywania narkotyków w czasie ciąży, warto okazywać ciepłe uczucia swoim dzieciom.
Czy możesz jednak zrobić coś, gdy Twoje dziecko ma więcej niż 7 miesięcy? Tak, i to dużo!
Wystarczy, że wskażesz dziecku drogę i wspólnie nią pójdziecie…
Bycie mężczyzną nie jest łatwe w pędzącym XXI wieku. Szczególnie bycie aktywnym...
Czytaj dalej...Dłonie przez większość czasu narażone są na działanie czynników zewnętrznych. Zimne powietrze...
Czytaj dalej...Melatonina jest hormonem produkowanym przez szyszynkę, malutki gruczoł znajdujący się w mózgu....
Czytaj dalej...