- Laktoferyna dla dzieci to białko odgrywające istotną rolę w kontroli gospodarki żelazem w organizmie.
- Najbogatszym i naturalnym źródłem laktoferyny dla dzieci jest siara, czyli początkowe mleko matki.
- Laktoferyna dla dzieci wpływa na pracę układu odpornościowego, sprzyja prawidłowemu funkcjonowaniu jelit oraz działa przeciwdrobnoustrojowo.
- Może być stosowana już u najmłodszych niezależnie od posiłku oraz pory dnia.
- Dowiedz się więcej o kapsułkach z laktoferyną dla dzieci.
Laktoferyna dla dzieci – co to jest?
Laktoferyna to białko, którego nazwa dobrze oddaje jego występowanie i najważniejsze funkcje w organizmie. Składa się ona z dwóch łacińskich członów: lacto, co oznacza mleko, oraz ferrum, czyli żelazo. I faktycznie – laktoferyna dla dzieci odgrywa istotną rolę w kontroli gospodarki żelazem w organizmie.
Laktoferyna jest produkowana przez nabłonek, czyli wierzchnią warstwę komórek, wyściełającą różne struktury, np. drogi oddechowe czy jelita. Można ją znaleźć we wszystkich wydzielinach, np. łzach, moczu, soku żołądkowym czy żółci, a także w mleku matki. Laktoferyna w największym stężeniu występuje w siarze, czyli wczesnym pokarmie. Prawdopodobnie to właśnie dlatego odgrywa ona kluczową rolę w kształtowaniu się organizmu tuż po urodzeniu.
Źródła laktoferyny
Najbogatszym, naturalnym źródłem laktoferyny dla dzieci jest mleko matki. Ze względu na jej właściwości wspierające pracę młodego organizmu jest dodawana do mleka modyfikowanego oraz specjalistycznych odżywek dla dzieci.
Oprócz tego laktoferyna w niewielkich ilościach występuje też w produktach pochodzenia zwierzęcego, głównie mleku krowim i kozim, jednak wyłącznie świeżym. Mleko UHT jest pasteryzowane w wysokiej temperaturze, co neutralizuje laktoferynę. Białko to występuje też np. w:
- serwatce,
- białkach jaj,
- czerwonym mięsie,
- rybach i owocach morza.
Właściwości laktoferyny
Laktoferyna wiąże jony żelaza w trwałe, ale odwracalne kompleksy. Pierwiastek ten znika wtedy z ustroju – jest niedostępny dla żadnych procesów zachodzących w organizmie. Może być ponownie wykorzystany dopiero wtedy, gdy laktoferyna wypuści go ze swoich wiązań. W ten sposób kontrolowany jest poziom wolnego żelaza w ustroju.
Ponadto laktoferyna dla dzieci wykazuje właściwości przeciwdrobnoustrojowe wobec bakterii, wirusów i grzybów. Żelazo to podstawowy czynnik warunkujący namnażanie tych patogenów, więc ograniczenie jego dostępności blokuje ten proces. Oprócz tego laktoferyna oddziałuje bezpośrednio na powierzchnię bakterii – uszkadza ich ścianę i błonę komórkową, co prowadzi do ich śmierci.
Działanie przeciwwirusowe laktoferyny polega na wiązaniu się z receptorami na powierzchni komórek organizmu, przez co blokuje ona tę możliwość wirusom. Hamuje też ich replikację nawet po wniknięciu do komórek. Badania wykazały, że laktoferyna dla dzieci działa na wiele typów wirusów, w tym tych, które najczęściej odpowiadają za infekcje dróg oddechowych u maluchów:
- adenowirusy,
- wirusy paragrypy,
- koronawirusy,
- wirus grypy.
Laktoferyna wciąż jest przedmiotem wielu badań, które ujawniają jej kolejne właściwości. Udowodniono, że wpływa ona także na pasożyty, chociaż stojący za tym mechanizm nie został jeszcze do końca poznany. Ponadto białko to uczestniczy w procesach metabolizmu tłuszczy i glukozy. Wykazano również jego właściwości przeciwnowotworowe i antyoksydacyjne, a także wspomagające gojenie ran.
Laktoferyna dla dzieci – na co pomaga?
Laktoferyna jest ważnym źródłem żelaza w pierwszych tygodniach życia dziecka. Jest też jednym z głównych czynników regulujących pracę układu odpornościowego. Ponadto laktoferyna dla dzieci sprzyja prawidłowemu funkcjonowaniu jelit, ponieważ działa osłonowo na ich śluzówkę. Dzięki temu może łagodzić biegunkę w przebiegu zakażeń przewodu pokarmowego.
Laktoferyna dla dzieci bywa pomocna przy:
- częstych infekcjach dróg oddechowych,
- niedoborach żelaza,
- zaburzeniach mikroflory jelitowej, np. po antybiotykach czy przewlekłych biegunkach,
- podczas walki z infekcją,
- problemach jelitowych, np. stanach zapalnych, częstych biegunkach
- oraz u niemowląt karmionych mlekiem modyfikowanym.
Laktoferyna na odporność
Oprócz działania na pierwszym froncie walki z drobnoustrojami laktoferyna wpływa też bezpośrednio na układ odpornościowy, czyli ma działanie immunomodulujące. Białko to mobilizuje komórki uczestniczące w odpowiedzi na patogen, m.in. limfocyty i makrofagi. Ponadto reguluje również syntezę substancji wywołujących stan zapalny, który ma zwalczać toczącą się infekcję. W zależności od potrzeb może więc zarówno nasilać ich produkcję, jak i ją hamować – działa wtedy przeciwzapalnie.
Może zainteresować Cię także: Analiza wybranych suplementów na odporność dla dzieci
Laktoferyna dla dzieci jak przyjmować?
Standardowa dawka laktoferyny dla dziecka wynosi 100 mg dziennie. Występuje ona w postaci kapsułek, których zawartość bezpośrednio przed przyjęciem można rozpuścić w niewielkiej ilości płynu, np. wody czy mleka. Ważne, żeby był on w temperaturze pokojowej – zbyt wysoka zneutralizuje działanie laktoferyny. Proszek można też zmieszać z miękkim, płynnym pokarmem, np. jogurtem.
Laktoferyna dla dzieci – od jakiego wieku?
Preparaty z laktoferyną są bezpieczne nawet dla najmłodszych. Zwykle są dopuszczone dla dzieci już od 6. miesiąca życia, chociaż w badaniach naukowych z powodzeniem sprawdzano jej skuteczność i bezpieczeństwo także u wcześniaków. Stosując laktoferynę, zawsze warto sprawdzić zalecenia producenta dotyczące zarówno wieku, w jakim można podać preparat, jak i sposobu jego dawkowania.
Laktoferyna dla dzieci przed czy po jedzeniu?
Pokarm nie wpływa na wchłanianie laktoferyny, nie drażni ona też w żaden sposób przewodu pokarmowego. Dlatego może być podawana niezależnie od posiłku. Nie ma znaczenia także pora dnia, w której się ją stosuje, więc łatwo dopasować suplementację do siebie.
Jak długo można podawać dziecku laktoferynę?
Laktoferyna dla dzieci może być podawana w zasadzie całorocznie – nie ma przeciwwskazań odnośnie długoterminowej suplementacji. Przyjmuje się, że dla wzmocnienia odporności laktoferyna powinna być stosowana przez co najmniej 3 miesiące. Z kolei w celu wyregulowania gospodarki żelaza przyda się suplementacja przez około pół roku.
Laktoferyna dla dzieci skutki uboczne
Laktoferyna to substancja bezpieczna i dobrze tolerowana nawet przez najmłodszych. W zasadzie nie wykazuje działań niepożądanych – czasami mogą pojawić się dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, np. bóle brzucha czy mniejszy apetyt. Warto pamiętać, że laktoferyna dla dzieci pozyskiwana jest z mleka krowiego. Dlatego przeciwwskazaniem do jej stosowania jest silne uczulenie na białka mleka krowiego – jego objawy mogą się pojawić po przyjęciu preparatu z laktoferyną.
Obecność dużych dawek laktoferyny w mleku kobiecym świadczy o ogromnej roli, jaką odgrywa na wczesnym etapie rozwoju dziecka. Dlatego jej suplementacja może okazać się kluczowa w budowaniu silnej odporności malucha.
Może zainteresować Cię także: Laktoferyna – co to jest, jak działa, dla kogo?
