Szumy uszne – objawy, które trudno przegapić
Możesz doświadczać szumów usznych w jednym lub obydwu uszach. Jeśli twoim problemem są szumy uszne, możesz również słyszeć inne dźwięki w uchu, takie jak:
- ryczenie
- brzęczenie
- gwizdanie
- syczenie.
Dźwięk może być bardzo cichy lub bardzo głośny, wysoki lub niski. Osoby z silnymi szumami usznymi mogą mieć problemy ze słuchem, pracą lub snem. Szum w uszach nie jest jednak chorobą – to objaw. To znak, że coś jest nie tak z Twoim układem słuchowym, który obejmuje Twoje ucho, nerw słuchowy łączący ucho wewnętrzne z mózgiem oraz części mózgu przetwarzające dźwięk.
Szumy uszne obiektywne i subiektywne
Jednak pomimo tego, że słyszysz dźwięki w swoich uszach, nie mają one żadnego źródła na zewnątrz. Oznacza to, że nie ma niczego, co znajdowałoby się w pobliżu Twojej głowy i generowałoby te dźwięki. Z tego powodu szumy uszne określa się często mianem dźwięków fantomowych, takich, które nie istnieją w rzeczywistości.
Szumy uszne dzielimy na obiektywne lub subiektywne. Obiektywne szumy uszne oznaczają, że zarówno Ty jak i inni ludzie słyszą dźwięki w Twoich uszach. Do rozwoju obiektywnych szumów usznych dochodzi w wyniku nieprawidłowo rozwiniętych naczyń krwionośnych wewnątrz i na zewnątrz Twoich uszu. Kiedy Twoje serce bije, Ty i inne osoby mogą słyszeć wyraźny pulsujący dźwięk. To jest właśnie ten wyjątek. Dlaczego wyjątek? Obiektywne szumy uszne występują rzadko. Subiektywne szumy uszne, podczas których tylko Ty słyszysz dźwięki, są o wiele częstsze.
Szumy uszne to objaw, a nie choroba
Szumy uszne mogą współistnieć wraz z depresją, zaburzeniami lękowymi i stresem. Szumy uszne dotyczą osób w każdym wieku, jednak częściej występują u osób starszych. Inną przyczyną szumów usznych jest uszkodzenie środkowego lub wewnętrznego ucha środkowego.
Istnieje wiele różnych schorzeń, które mogą powodować szum w uszach. Jednym z najczęstszych jest ubytek słuchu spowodowany hałasem.
Szumy uszne – leki bez recepty
Liście drzewa Ginkgo Biloba (miłorzębu japońskiego) stanowią źródło tej terapii. Drzewo to jest bardzo stare – najstarsze doniesienia o nim sięgają 200 milionów lat. Ekstrakt z miłorzębu japońskiego uzyskuje się w wyniku skomplikowanego procesu. W rezultacie Ginkgo Biloba zawiera składniki aktywne – bioflawonoidy i laktony terpenowe. Ekstrakt z ginko biloba zwiększa przepływ krwi w mózgu i w małych naczyniach krwionośnych poprzez agregację, czyli podzielenie, płytek krwi oraz reguluje elastyczność naczyń krwionośnych. Ginkgo Biloba jest również silnym antyutleniaczem.
Gdy leczysz szumy uszne za pomocą Ginkgo Biloba, zwróć uwagę, że efekty mogą pojawić się dopiero po 12 tygodniach. Dlatego terapię należy stosować co najmniej przez taki czas. Pamiętaj, że ekstrakt Ginkgo Biloba rozrzedza krew. Nie powinien być więc stosowany przez osoby na lekach przeciwzakrzepowych lub mających przejść operację.
Melatonina
Dla wielu osób z szumami usznymi największym wyzwaniem jest zaśnięcie w momencie, kiedy cały czas słyszy się brzęczenie w uszach. Pomocna może okazać się melatonina, która pomaga regulować cykl snu i czuwania – moment, kiedy zasypiasz i kiedy się budzisz. A co najważniejsze – jest bez recepty! Wiele osób sięga po melatoninę po to, aby zasnąć bez problemu i wypocząć w nocy. Jednakże to nie jedyny pozytywny skutek dla osób z szumami usznymi, ponieważ melatonina może wpływać na naczynia krwionośne i nerwy. Badania naukowe pokazały, że melatonina stanowi lekarstwo na szumy uszne.
Witaminy z grupy B
Niedobór witaminy B12 często występuje wśród osób z szumami usznymi. Wczesne badania naukowe sugerują, że suplementowanie witaminy B12 może stanowić lekarstwo zmniejszające szumy uszne.
