Czym jest kaszel palacza?
Przewlekły kaszel u palacza to uporczywy objaw towarzyszący nałogowi palenia tytoniu. Z pewnością większość osób uzależnionych od tytoniu zauważyła u siebie lub u palących członków rodziny męczący, napadowy kaszel, który pojawia się typowo w godzinach porannych. To właśnie tak zwany suchy kaszel palacza. Warto mieć świadomość, że kaszel palacza nie występuje tylko po latach nałogu, ale może pojawić się już po kilku miesiącach palenia.
Jak brzmi kaszel palacza?
Czy kaszel u palacza ma jakieś swoje cechy charakterystyczne? Ten rodzaj kaszlu manifestuje się głównie pod postacią napadów, którym towarzyszy odpluwanie śluzowo-ropnej wydzieliny, co może imitować między innymi stany infekcyjne układu oddechowego. Odkrztuszana wydzielina jest typowo lepka i trudno jest ją oderwać, dlatego taki kaszel jest zazwyczaj męczący i wymaga od palacza pewnego wysiłku. Widać to w pracy mięśni oddechowych, w tym przepony, która jest największym tego typu mięśniem w naszym organizmie.
Jakie są przyczyny kaszlu palacza?
Z czego wynika pojawienie się kaszlu u palacza? Trzeba mieć świadomość, że dym tytoniowy zawiera w swoim składzie tysiące substancji o szkodliwym i drażniącym działaniu, do których należą na przykład metale ciężkie, związki benzenu, cyjanowodór czy związki niklu. Te i wiele innych substancji chemicznych prowadzi do podrażnienia specjalnych receptorów znajdujących się w obrębie układu oddechowego, co powoduje pobudzenie odruchu kaszlu. Innymi słowy – organizm broni się przed szkodliwymi substancjami, które sami wprowadzany do dróg oddechowych.
Z drugiej strony, mechanizm kaszlu palacza wiąże się z zaleganiem wydzieliny w drogach oddechowych. Palenie prowadzi do zwężenia światła oskrzeli, ale również do skurczu mięśni w obrębie krtani. Co więcej, w odpowiedzi na dym tytoniowy gruczoły znajdujące się śluzówce oskrzeli intensywniej produkują wydzielinę śluzową (również jest to reakcja obronna na drażnienie). Omówione tutaj mechanizmy prowadzą nieuchronnie do zalegania wydzieliny w drogach oddechowych palacza. Wydzielina ta jest odkrztuszana w czasie napadów kaszlu.
Kaszel palacza – objawy
Warto mieć świadomość, że kaszel palacza to nie tylko objawy ze strony układu oddechowego. Podczas intensywnych napadów kaszlu dochodzi także do zmian w funkcjonowaniu układu krążenia. W czasie takiego napadu dochodzi do wzrostu ciśnienia panującego wewnątrz klatki piersiowej, co z kolei wpływa na przepływ krwi z dużych naczyń do serca, a to przekłada się na ilość krwi, jaka jest wyrzucana z serca na obwód.
Oznacza to, że podczas kaszlu nasze narządy takie jak mózg czy przewód pokarmowy mogą być gorzej zaopatrzone w krew. Efektem tego może być gorsze samopoczucie, w tym na przykład zawroty głowy lub nawet krótkotrwałe utraty przytomności w czasie trwania kaszlu. Wynika to z gorszego zaopatrzenia tkanki mózgowej w tlen i substancje odżywcze.
Dowiedz się więcej: Zatrucie nikotyną czyli dlaczego po zapaleniu papierosa jest mi niedobrze?
Niestety, długotrwałe napady kaszlu mają również niekorzystny wpływ na budowę poszczególnych elementów układu oddechowego. Dla przykładu, podczas napadów kaszlu dochodzi do osłabienia włókien mięśniowych ściany dróg oddechowych, czego konsekwencją jest pękanie przegród międzypęcherzykowych. Z biegiem czasu taki stan rzeczy może objawiać się na przykład dusznością czy też pogorszoną wydolnością organizmu.
Jak leczyć kaszel palacza?
Aby leczyć kaszel palacza, musimy mieć pewność, że to właśnie z nim mamy do czynienia. Dlatego jeżeli palimy papierosy i pojawia się u nas przewlekły kaszel – musimy wykluczyć poważniejsze stany kliniczne, w tym infekcje i nowotwory. Z tego względu najpierw warto odwiedzić lekarza i wykonać pewne badania, które utwierdzają nas w rozpoznaniu kaszlu palacza.
Jeżeli mamy już pewność, że borykamy się z kaszlem typowym dla palacza, to możemy przejść do działania. Najlepszym sposobem na pozbycie się objawów jest rzucenie palenia. Oczywiście nie jest to łatwe zadanie, ale medycyna obecnie oferuje pacjentom duże wsparcie w tym zakresie. Istnieją substancje, które pomagają pozbyć się nałogu z ograniczeniem nieprzyjemnych objawów związanych z odstawieniem nikotyny. Jednym z nich jest cytyzyna, która działa na układ nerwowy podobnie jak nikotyna.
Preparaty z cytyzyną pozwalają uporać się z nałogiem w przeciągu miesiąca. Jest to skuteczny sposób na kaszel palacza, ale i ogólne pozbycie się nałogu. Program wsparcia w zakresie rzucenia palenia oferują nam przede wszystkim lekarze rodzinni i to właśnie do nich powinniśmy zgłosić się po pomoc, choć warto wiedzieć, że preparaty z cytyzyną dostępne są do kupienia bez recepty.
Domowe sposoby na kaszel palacza
W warunkach domowych korzysta się przede wszystkim z preparatów na bazie ziół. Do łagodzących kaszel gatunków możemy zaliczyć między innymi: prawoślaz, tymianek, lawendę, kwiaty podbiału czy też ziele macierzanki. Zioła te pozwalają na łatwiejsze usuwanie wydzieliny z dróg oddechowych, a niektóre z nich mają działanie przeciwzapalne. Równie skutecznym rozwiązaniem są preparaty z porostem islandzkim, który osłania i powleka błonę śluzową gardła, zapewniając mu ochronę i nawilżenie. Musimy też pamiętać o odpowiednim nawodnieniu, co pozwala na rozrzedzenie wydzieliny i jej łatwiejsze odkrztuszanie.
Dobrym sposobem na poradzenie sobie z opisywanym w tym artykule problemem są inhalacje na kaszel palacza. Takie inhalacje mogą być wykonywane zarówno przy wykorzystaniu soli fizjologicznej
(izotoniczny, 0.9% roztwór chlorku sodu) lub też soli hipertonicznej (3% roztwór chlorku sodu). Roztwory do inhalacji na kaszel palacza mogą być wzbogacone o ektoinę lub kwas hialuronowy, które zapewnią intensywne nawilżenie. Odpowiednie preparaty do wykonania inhalacji otrzymamy w aptece bez recepty. Inhalacje pomogą nam upłynnić wydzielinę znajdującą się w drogach oddechowych, co ułatwi jej usuwanie.
Czy kaszel palacza zniknie?
Zaprzestanie palenia pozwala pozbyć się nieprzyjemnych objawów, jakie towarzyszą nałogowi, jednak należy mieć świadomość, że niektóre z nich mijają stopniowo. Objawy ze strony układu oddechowego, w tym uporczywy kaszel palacza może utrzymywać się jeszcze przez kilka tygodni, a nawet miesięcy po rzuceniu palenia, stopniowo zanikając. Jednak jeśli nie zdecydujemy się rozstać z nałogiem, to możemy być pewni, że nieprzyjemne objawy i ryzyko poważnych schorzeń będzie nam towarzyszyć przez cały czas.
Może zainteresować Cię także: Cytyzyna a rzucanie palenia
